تفاوت دانه چیا وتخم شربتی

تخم شربتی و دانه چیا هردو دانه های گیاهی هستن که به دلیل جذب آهن و لعاب دار شدن به همدیگر شباهت دارن و به همین دلیل ممکن است اشتباه گرفته شوند اما در حقیقت تفاوت های قابل توجهی دارند در این مقاله شباهت و تفاوت های این دو دانه همراه با خاصیتشان برایتان شرح می دهیم پس همراه ما باشید .

اصل و نصب :

تخم شربتی از خانواده ریحان ها ،بومی کشور ایران با طبع گرم و تر اما دانه چیا از خانواده نعنا ها نوعی از شبه غلات ،بومی کشور مکزیک با طبع سرد وتر

2.مشخصات ظاهری:

دانه های تخم شربتی همیشه،همه جا در همه وقت خاکستری اما دانه های چیا قهوه ای ، سفید، سیاه و خاکستری مخلوط هستند

3. طعم و مزه:

هردو بی مزه هستند و آنقدر شباهت دارند که به جای هم اشتباه گرفته میشوند.

4. کارکرد:

تخم شربتی به صورت خشک قابل استفاده نیست و حتما همراه با آب و سایر نوشیدنی ها به صورت شربت مورد استفغاده قرار میگیرداما دانه چیا به صورت خام ،پخته ،محلول در آب ، پودر شده قابل استفاده است.

5. خواص:

دانه چیا و تخم شربتی دارای لعاب هستند و جذب آب میکنند اما تخم شربتی بسیار مشهود تر و قابلیت جذب آب بیشتری دارد.

هردو به لاغری و کاهش اشتها ،رفع یبوست کمک میکنند، هردو سرشار از کلسیم ، پروتیئن و آهن هستند.

تخم شربتی ضد عطش است ولی دانه چیا فاقد این خاصیت است. تخم شربتی برای رفع نفخ و دانه چیا برای هضم غذا فایذه دارند.تخم شربتی مناسب برای رفع سرفه ،تنگی نفس و نشاط بخش است ولی دانه چیا برای تقویت پوست و مو،تسکین درد و گرفتگی عضلات مناسب است.

دیدگاه شما
محصول با موفقیت به سبد خرید اضافه شد.